-- main -- ### title Вагітність, Пологи, and Реєстрація народження in Poland ### summary [🩺](10th тиждень|Early відвідування) [⏱️](21 дні|Реєстрація народження) [👶](PESEL|Assigned після реєстрація) [🏥](2-3 дні|Лікарня stay) [💰](Безплатний|NFZ покритий) ### description Вагітні жінки are entitled to comprehensive медична допомога до, під час, and після народження. NFZ covers standard послуги for застрахований пацієнти. Some послуги like гінеколог and акушерка відвідування are доступний without направлення. Після народження, you must реєструвати your дитина at the Civil Registry Офіс протягом 21 дні. Foreign mothers have the same права and responsibilities as Polish citizens regarding дородова допомога and реєстрація народження. Proper preparation, understanding your права, and наступний юридичний procedures ensures a smooth experience. > You can choose your материнство лікарня and prepare a план пологів. You can file реєстрація народження онлайн in many municipalities. ### Охорона здоров'я Access and Страхування **Державна охорона здоров'я (NFZ - Безплатний for Застрахований Persons)** If you are застрахований under NFZ, all материнство послуги are безплатний of charge, including: - Regular вагітність check-ups with gynecologists or midwives - Blood тести and ультразвукове дослідження scans - Лікарня пологи and 2-3 день post-пологи stay - Акушерка home відвідування for up to 8 тижні після народження - Скринінг новонароджених and вакцинації **Who qualifies for NFZ покриття:** - Працює foreigners (внески deducted automatically from заробітна плата) - Самозайнята особа foreigners who have зареєстрований with ZUS - Зареєстрований студенти in Poland - Члени сім'ї of застрахований persons - Beneficiaries of international захист (біженці with subsidiary захист статус) - Вагітні жінки with Polish citizenship (even without employment) **Добровільний NFZ Страхування** If you do not automatically qualify for NFZ, you can подати заявку for добровільний медичне страхування by: 1. Contacting the Social Страхування Institution (ZUS) 2. Completing форма ZUS ZZA 3. Paying the щомісяця внесок (approximately 786.28 PLN in 2025) **Приватна охорона здоров'я Options** Private дородова допомога is доступний through постачальники such as Medicover, LuxMed, and спеціаліст лікарні. Private costs (2025 estimates): - Natural народження package: 11,900 PLN - Кесарів переріз: 16,900 PLN - Вагітність care (3 trimesters): 7,400 PLN **EHIC and Travel Страхування** If you hold a дійсний European Медичне страхування Card (EHIC), it covers надзвичайна ситуація and necessary дородова допомога in Poland. However, it does not cover planned материнство послуги or розширений післяпологовий care. ### No направлення needed You can see a гінеколог/obstetrician and a акушерка without a GP направлення. Choose a постачальник and book directly. ### Registering for Вагітність Care **Step 1: Get a PESEL Number** The PESEL (Universal Електронна система for Реєстрація of the Population) is an 11-digit ідентифікація number essential for accessing Охорона здоров'я and registering your дитина після народження. **How to obtain PESEL:** - Реєструвати your адреса at your місцевий district офіс (urząd gminy or urząd dzielnicy) - Bring your паспорт, доказ адреси, and завершений форма реєстрації - PESEL assignment is automatic при реєстрація адреси - Обробка typically takes 1-3 дні **Step 2: Реєструвати for Дородова допомога** Once you have PESEL and медичне страхування: 1. Choose a постачальник послуг охорони здоров'я (no geographical restrictions подати заявку) 2. Реєструвати with a первинна допомога лікар (POZ) or choose your лікарня through the coordinated care program 3. Schedule your first прийом ideally by тиждень 10-12 of вагітність **Finding English-speaking постачальники:** - Ask expat communities for recommendations - Зв'язатися NGOs supporting migrants - Телефонувати лікарні directly to ask about English-speaking staff - Many private клініки have English speakers доступний **Step 3: What to Expect in Перший триместр Care** Під час your first відвідування, you will need to provide: - Документ особи (паспорт or Посвідчення особи) - Доказ проживання in Poland - Медичне страхування documentation or PESEL number **Standard перший триместр тести include:** - Blood type and blood group antibody screening - Тести for infectious хвороби (HBsAg, HCV, STDs, HIV, toxoplasmosis, cytomegalovirus) - Завершити blood morphology - Cervical smear (if due) - General urine тест - Перший триместр ультразвукове дослідження (11-13 тижні, 6 дні) ### Дородовий schedule **Recommended Вагітність Відвідування** You should have 8 check-ups total: - 3 with a лікар: до тиждень 10, between тижні 24-26, between тижні 38-39 - 5 with a акушерка: remaining відвідування Between тижні 21-31, you can відвідування a акушерка щотижнево; from тиждень 32 until пологи, twice щотижнево. **Рутинний ultrasounds:** - Перший триместр (11-13+6 тижні): Плодовий development, Down syndrome screening (PAPPA тест) - Другий триместр (18-23 тижні): Morphological scan - Третій триместр (після 36 тижні): Плодовий position and well-being assessment **Дородовий schedule examples:** - Early відвідування (by 10th тиждень): підтвердити вагітність, basic тести - Перший триместр: blood/urine тести, інфекційна хвороба screening, ультразвукове дослідження - Другий триместр: morphology, glucose screening (24-28 тижні), anomaly scan - Третій триместр: repeat тести, GBS screening, план пологів finalization Your постачальник will tailor the exact schedule. ### Вагітність Care Models **Model 1: Traditional Model (TM)** You independently choose: - Your гінеколог-obstetrician - Your акушерка - Your лікарня for пологи These постачальники may work at different установи and may not communicate with each other. This model offers flexibility but requires more coordination on your part. **Model 2: Coordinated Care for Вагітні жінки (CCP)** Introduced in 2017, this program provides: - One лікарня coordinating all your care - A team consisting of a гінеколог, акушерка, and other staff - More comprehensive communication between постачальники - Better контроль болю options and more consistent дородовий education - Higher satisfaction rates among participants **Important:** Once you choose CCP, you must use only that лікарня's послуги throughout вагітність. Research shows CCP participants experience: - Better access to контроль болю (85% vs. 67% in traditional model) - More акушерка-assisted догляд за немовлям (90% vs. 60%) - Higher satisfaction and likelihood of returning for future births (74% vs. 43%) ### Choosing Your Лікарня **Лікарня Направлення Levels** **Level I:** For uncomplicated pregnancies with full-term пологи. Suitable for healthy pregnancies with no risk factors. **Level II:** For high-risk pregnancies and premature babies. Equipped to handle complications and intensive care for newborns. **Level III:** For very high-risk pregnancies, pregnancies with serious complications, and extremely premature babies (до 31 тижні). Teaching лікарні with specialized equipment. **Recommendation:** Choose a Level II or III лікарня if you have any complications or are unsure, as they have comprehensive установи for emergencies. **Лікарня Rankings** The "Give Народження with Dignity" Foundation (Fundacja Rodzić po Ludzku) щорічно publishes лікарня rankings based on thousands of mothers' experiences. This is an excellent resource for comparing: - Staff professionalism and compassion - Доступний контроль болю options - Respect for преференції до пологів - Privacy and comfort - Overall quality standards Access rankings at: www.rodzicpoludzku.pl **Questions to Ask When Choosing a Лікарня** До deciding on a лікарня, inquire about: 1. Language support: Do staff speak English? Can they arrange interpreters? 2. Народження environment: Single rooms? Double rooms? Народження center (home-like setting)? 3. Контроль болю: Епідуральна анестезія availability? Non-pharmacological options (tubs, balls, massage)? 4. Супровідна особа: Can your partner stay throughout пологи and пологи? 5. Преференції до пологів: Do they respect народження plans? Are they flexible with positions and movement? 6. Neonatal care: Is there a neonatal intensive care unit on-site? 7. Післяпологовий: Can you keep your дитя with you? Rooming-in policies? 8. Грудне вигодовування support: Do they have лактація consultants? **Popular Лікарня Options** **Public лікарні** (покритий by NFZ): - Generally high quality with comprehensive послуги - Staff may speak limited English - Longer wait times for прийоми - 2-3 день післяпологовий stays - Usually shared rooms (though private rooms sometimes доступний) **Private лікарні** (full вартість покриття): - Private rooms standard - English-speaking staff more common - Shorter wait times - Супровідна особа often allowed безплатний - More flexible преференції до пологів - Higher costs (11,900-26,900 PLN for завершити package) ### Creating Your План пологів **What is a План пологів?** A план пологів is a документ where you outline: - Your preferences for the народження environment - Desired контроль болю - Positions and movement preferences - Who you want present - Cultural or religious practices you want respected - Your preferences regarding medical interventions **Important:** Your план пологів expresses preferences, not demands. If medical emergencies arise, medical safety takes priority. However, Polish закон requires лікарні to respect your wishes when possible. **Key Elements to Include** 1. **Супровідна особа:** Partner? Член сім'ї? Friend? Multiple people? 2. **Контроль болю preferences:** - Natural methods (movement, breathing, massage, hot water) - Pharmacological options (епідуральна анестезія, gas) 3. **Monitoring preferences:** - Intermittent плодовий monitoring preferred - Freedom to move and зміна positions 4. **Cultural/religious considerations:** - Specific practices you want honored - Dietary preferences - Privacy needs 5. **Пологи preferences:** - Preferences regarding episiotomy - Delayed cord clamping - Immediate skin-to-skin зв'язатися 6. **Новонароджена дитина care:** - Rooming-in preferences - Feeding choices - Bathing timing **Discussing Your Plan** Schedule a pre-народження прийом (ideally around тиждень 36-38) to discuss your plan with your лікар or акушерка. This allows: - Staff to understand your preferences - Discussion of any medical concerns - Time to make adjustments - Addressing of language or communication needs ### Пологи Preparation Classes **For migrants with language support:** The Polish Migration Forum Foundation offers безплатний пологи classes in English and other languages, led by: - Лікарня midwives - Intercultural psychologists **Classes cover:** - Stages of пологи and what to expect - Лікарня procedures and your права - Контроль болю options - Грудне вигодовування - Новонароджена дитина care (first bath, feeding, sleep) - Післяпологовий одужання and emotional well-being - Support for partners **Who should attend:** Women після 3 місяці of вагітність **Зв'язатися:** Polish Migration Forum Foundation - Email: zapisy@forummigracyjne.org - Phone: +48 692-913-993 ### Пологи and Лікарня Admission **When to Go to the Лікарня** Зв'язатися the лікарня when you experience: - Regular contractions (every 3-5 minutes, lasting 30-60 seconds) for 1-2 hours - Breaking of amniotic sac (fluid leakage) - Vaginal bleeding - Severe abdominal pain - Decreased плодовий movement **For emergencies:** Телефонувати 999 or 112 **What to Bring to the Лікарня** Essential документи: - Документ особи (паспорт or Посвідчення особи) - Proof of медичне страхування or PESEL number - Материнство record (all дородовий тест results with official stamps) - Свідоцтво про народження copies - Blood type documentation (original документ) - List of ліки you're taking - Your план пологів Personal items: - Comfortable, loose-fitting clothes for пологи - Pajamas that open in front (for easy feeding/monitoring) - Personal toiletries - Phone charger - Camera (if desired) - Favorite pillow or comfort item - Зміна of clothes for going home **Note:** Лікарні typically provide лікарня gowns, towels, and basic supplies for дитя. **Лікарня Admission Процес** При arrival: 1. Check in at reception with документи 2. Завершити consent forms (bring translation if needed) 3. Pre-пологи assessment by акушерка: - Medical history review - Гінекологічний examination - Плодовий heart тариф monitoring (CTG - cardiotocography) 4. Presentation of your план пологів to care team 5. Assignment to пологи room **If early пологи:** You may be sent home if contractions are not yet regular or cervix not yet dilating. **Stages of Пологи** **First Stage: Пологи and Cervix Dilation** Duration: 8-24 hours (average 12 hours for first народження) What to expect: - Regular uterine contractions increasing in intensity - Cervix gradually dilates from 0-10 cm - Possible bloody show (mucus plug виписка) - Possible amniotic sac rupture (if hasn't occurred already) **Your права and standard care:** - Intermittent плодовий monitoring every 15-30 minutes (preferred method) - Безперервний CTG only if medically indicated - Freedom to move and зміна positions - Access to полегшення болю methods - Presence of супровідна особа - Hydration and light food/drinks as tolerated - Bathroom access **Important:** Lack of пологи progress is defined as cervical dilation of less than 0.5 cm per hour over 4 hours. If this occurs, your лікар will consult with you about options. **Second Stage: Активний Pushing and Пологи** Duration: 30 minutes to 2+ hours What happens: - Strong urge to push with contractions - Активний pushing effort - Дитя descends through народження canal - Дитя's head crowns and becomes visible - Body delivers (usually with наступний 1-2 contractions) **Third Stage: Пологи of Placenta** Duration: 5-30 minutes **Fourth Stage: Одужання and Immediate Післяпологовий** Duration: 1-2 hours після placenta пологи ### Контроль болю Options **Non-Pharmacological Methods** Доступний at most Polish лікарні: - Безперервний support: Акушерка or народження partner providing emotional encouragement - Movement and position changes: Upright positions, walking, swaying, squatting - Shower or bath: Hot water for relaxation and полегшення болю (many лікарні have birthing tubs) - Massage: Back, shoulders, hands - Breathing techniques: Guided by акушерка - Birthing ball: For movement and comfort - Birthing stool: For supported upright positioning - Rope or народження bar: For gripping and support - Aromatherapy: At some лікарні - TENS apparatus: At some установи **Pharmacological Контроль болю** **Епідуральна анестезія:** - Доступний at most лікарні but not universally - Administered by anesthesiologist - Reduces pain in lower body while allowing some movement - Availability varies by лікарня—підтвердити до пологи **Entonox (laughing gas):** - Gas mixture providing calming effect - Does not eliminate pain but reduces anxiety - Доступний at many лікарні **Research finding:** Women in the Coordinated Care Program had significantly better access to контроль болю (85%) compared to traditional care model (67%). Consider this when choosing your лікарня and care model. ### Після Пологи - Лікарня Stay **What to Expect** **Duration:** Typically 2-3 дні for вагінальні пологи, 3-4 дні for кесарів переріз **Your accommodation:** - Private room or shared room (depending on лікарня and your choice) - Basic amenities (bed, bathroom, телефон) - Rooming-in (дитя stays in your room) **Новонароджена дитина Assessments** Протягом the first 24 hours, your дитя will receive: **Apgar Score (at 1 and 5 minutes):** - Assessment of heart тариф, breathing, muscle tone, reflexes, and skin color - Score of 7-10 considered normal **Physical examination:** By neonatologist or педіатр протягом 12 hours **Скринінг новонароджених тести:** - Blood sample taken at день 3 of life on filter paper - Тести for 30 congenital хвороби including: - Congenital hypothyroidism - Cystic fibrosis - Phenylketonuria (PKU) - Spinal muscular atrophy (SMA) - since April 2022 **Important about SMA screening:** You must provide written consent for genetic testing. Results become доступний around день 8. If SMA is detected, лікування can begin immediately through NFZ-покритий therapy. **Hearing screening:** Recommended до виписка **Blood type testing:** If not previously підтверджений **Грудне вигодовування Support** Poland prioritizes грудне вигодовування support. Лікарня staff will: - Help with first feeding - Teach proper latch techniques - Адреса feeding difficulties - Provide консультант з лактації if needed - Support rooming-in to encourage frequent feeding **Післяпологовий грудне вигодовування breaks:** Mothers working more than 6 hours щоденно are entitled to two 30-minute breaks (or two 45-minute breaks for twins/multiples) for грудне вигодовування or milk expression. **Післяпологовий Maternal Care** Під час лікарня stay, you'll receive: - Vital signs monitoring - Wound care (if applicable) - Контроль болю - Guidance on одужання - Education on післяпологовий warning signs **Seek immediate care if you experience:** - Heavy bleeding (soaking more than one pad per hour) - Severe abdominal pain - Fever or chills - Breast redness or heat - Foul-smelling виписка - Shortness of breath - Thoughts of harming yourself or your дитя **До Виписка** You will receive: - Свідоцтво про народження (issued by лікарня staff) - **Written Повідомлення of Народження** (pisemne zgłoszenie urodzenia dziecka) - **KEEP SAFE** - Виписка summary with дитя's health інформація - Запис про вакцинацію - Скринінг новонароджених results - Instructions for home care and follow-up прийоми - Schedule for first акушерка home відвідування ### Післяпологовий Care at Home **Community Акушерка Відвідування** Після виписка, you are entitled to **minimum 4 післяпологовий home відвідування** from a community and family акушерка протягом **8 тижні після народження**. **First відвідування ideally протягом 24-48 hours covers:** - Maternal одужання assessment - Wound and bleeding evaluation - Vital signs - Грудне вигодовування support - Emotional well-being check - Дитя's adaptation and feeding - Дитя's jaundice assessment Subsequent відвідування typically occur: - Тиждень 1-2: 2-3 відвідування - Тиждень 3-8: 1-2 відвідування **Note:** You must реєструвати your дитя with a medical установа to receive акушерка відвідування. **Післяпологовий Wellness** **Common післяпологовий experiences:** - Lochia (vaginal виписка) lasting 4-6 тижні, gradually decreasing - Uterine contractions (afterpains), especially while грудне вигодовування - Perineal tenderness if tearing or episiotomy occurred - Hormonal mood changes (дитя blues) in first 2 тижні - Sleep disruption from новонароджена дитина care **When to seek help:** - Depression or anxiety lasting beyond 2 тижні - Intrusive, frightening thoughts - Inability to bond with дитя - Thoughts of self-harm **Resources:** Ask your акушерка or лікар for mental health support направлення. Many NGOs provide післяпологовий psychological support for migrants. **Sexual Activity and Contraception** - Typically safe to resume 4-6 тижні післяпологовий (earlier is fine if feeling ready and any bleeding has stopped) - Грудне вигодовування is not reliable contraception - Discuss contraception options with your лікар - First післяпологовий check-up typically 6 тижні після пологи ### Registering Your Новонароджена дитина **Timeline and Urgency** You must реєструвати your дитя's народження **протягом 21 дні** of receiving the народження повідомлення from the лікарня. **If not зареєстрований протягом 21 дні:** The civil registry офіс will choose a ім'я and реєструвати the дитя without your input. **Where to Реєструвати** **At the Civil Registry Офіс (Urząd Stanu Cywilnego - USC)** corresponding to: - Your place of народження (not проживання), OR - Your поточний проживання location (depending on місцевий політика) Usually, you'll receive an invitation до leaving the лікарня with the USC адреса and крайній термін дата. **Who Can Реєструвати** - The дитина's mother or father (at least 16 років старий with юридичний capacity) - A юридичний representative or guardian (if parents cannot) - Can be done in person or by proxy (with power of attorney) **Документи Required** **For most cases:** - Документ особи (паспорт or Посвідчення особи) - The written народження повідомлення from лікарня **For foreign parents or unmarried parents—додатковий документи:** - Original народження certificates of both parents (and sworn Polish translations if foreign) - Свідоцтво про шлюб if applicable (and sworn Polish translation if from abroad) - Декларація of paternity (if parents not married), signed до: - Registry офіс head - Polish consulate (if one parent has Polish citizenship) - Court **Important for unmarried parents:** The father must make a paternity декларація. The mother then has 3 місяці to підтвердити it for the father's details to appear on the свідоцтво про народження. Without підтвердження, реєстрація can proceed with mother's інформація only, and the father's details can be added later (though this involves додатковий procedures and fees). **What Happens at Реєстрація** The civil registry офіс will: - Issue the дитина's **Polish свідоцтво про народження** (certifikat urodzenia) - Assign the дитина a **PESEL number** (if at least one parent has Polish проживання) - Реєструвати the народження officially - Provide you with certified copies of the свідоцтво про народження **Citizenship Determination** **Your дитя's citizenship depends on parents' circumstances:** **If one parent is Polish громадянин:** Дитя automatically receives Polish citizenship. Реєструвати the parent's Polish citizenship in the свідоцтво про народження. **If one parent has Polish Card or proof of Polish origin:** Дитя may be придатний for Polish citizenship or equivalent статус. **If one parent has постійний проживання permit:** Дитя granted same permit if born під час its дійсність. **If parents have тимчасовий проживання or work permits:** Дитя can receive same type of permit if born під час permit дійсність. **For non-Polish parents:** Дитя receives свідоцтво про народження but citizenship follows parents' country laws. You may need to реєструвати the народження with your country's consulate to obtain your country's citizenship for your дитина and secure a паспорт. **Getting Додатковий Copies** You can request додатковий certified copies of the свідоцтво про народження from the USC at any time. Keep several copies safe. ### Новонароджена дитина Вакцинації and Screening **Обов'язкова вакцинація Calendar** Poland has a comprehensive обов'язковий імунізація program for діти from народження through age 19. All вакцинації are **безплатний for NFZ-застрахований діти**. **Обов'язковий вакцинації against:** - Туберкульоз (BCG) - at народження - Дифтерія, правець, коклюш - Поліомієліт (poliomyelitis) - Кір, паротит, краснуха - Гепатит B - Haemophilus influenzae type b - Пневмококовий infections **Schedule overview:** - **At народження:** BCG, Гепатит B доза 1 - **Місяць 1:** Гепатит B доза 2 - **Місяці 2-4:** Primary series for дифтерія, правець, коклюш, поліомієліт, Hib, пневмококовий - **Місяць 12+:** Бустер дози and додатковий вакцини - **Поточний through age 19:** Додатковий вакцинації and boosters **Recommended (необов'язковий but encouraged):** - Rotavirus - Гепатит A - Грип - Tick-borne encephalitis - Chicken pox - Менінгококовий - Human papillomavirus (HPV) **Скринінг новонароджених for Congenital Хвороби** **What is screened:** 30 congenital хвороби, performed безплатний on all Polish newborns **How it works:** - Blood sample taken from дитя's heel at день 3 of life - Collected on filter paper - Sent to specialized діагностичний laboratory - Results typically доступний around день 8 **Хвороби screened include:** - Congenital hypothyroidism - Cystic fibrosis - Phenylketonuria (PKU) - Spinal muscular atrophy (SMA) - Maple syrup urine хвороба - Galactosemia **Important:** Genetic тести like SMA screening require written parental consent. You will be asked to sign permission at the лікарня. **If positive result:** You'll be contacted to bring your дитя for підтвердження testing and спеціаліст consultation. Early діагноз means early лікування, which for стани like SMA can be life-changing. **First Pediatric Відвідування** Після лікарня виписка: - Реєструвати дитя with a педіатр - Schedule first відвідування протягом 1-2 тижні - Regular check-ups at 2, 4, 6, 9, 12 місяці, then щорічно ### Юридичний and Immigration Considerations **До Народження - Ensuring Your Юридичний Статус** **Critical step:** Review your юридичний статус in Poland **as soon as you know you're вагітна**. **Important rule:** Having a дитя in Poland does NOT automatically extend your право to stay beyond your visa or проживання permit закінчення терміну дії. **Recommended actions:** - **Consult with a lawyer** (many NGOs offer безплатний consultations) - **If працює:** Ensure your контракт extends beyond the народження and at least through early післяпологовий період - **If тимчасовий мешканець:** Determine if your проживання permit needs поновлення to cover the післяпологовий одужання період - **If seeking parental leave:** Підтвердити you'll be legally уповноважений to work when you return **Права of Expecting Mothers** **If you have постійний проживання permit and трудовий договір:** - You receive the same юридичний protections as Polish workers - No додатковий steps needed for проживання (beyond registering дитя) - Full access to материнство and parental leave **If you have тимчасовий проживання with дозвіл на роботу:** - You qualify for материнство захист if працює - **Important:** If контракт expires до народження or під час материнство leave, your роботодавець must extend it - Дозвіл на роботу must be розширений with the контракт - You'll then подати заявку for проживання permit розширення - If permit expires до you give народження, you can only extend it until the народження дата **If you're not працює:** - Материнство захист is very limited - You should begin employment as soon as possible or consult a lawyer about your options - Some situations allow for проживання розширення based on family ties **Материнство Leave and Returns to Work** **Standard материнство leave (1 дитина):** 20 тижні оплачений at 100% of заробітна плата **Timing:** - Can begin up to 6 тижні до дата виконання - Minimum 14 тижні must be taken після народження - Remaining 6 тижні can be transferred to father or taken by mother **For multiple births:** - 31 тижні for twins - 33 тижні for triplets - 35 тижні for quadruplets - 37 тижні for 5+ діти **Платіж:** - 100% of середня заробітна плата if only taking материнство leave - 81.5% if declaring upfront that you'll take full материнство + parental leave together - Through Social Страхування Institution (ZUS), not роботодавець **Після материнство leave:** You can take **41 тижні parental leave** (43 тижні for multiple births), which can be: - Taken immediately після материнство leave - Split into up to 5 separate periods - Shared between parents - Оплачений at 70% of середня заробітна плата **Права Захист Під час Вагітність and Материнство** **Employers cannot:** - Припинити your employment while вагітна or on материнство/parental leave (except company closure/bankruptcy) - Discriminate against you for taking leave - Відмовити you promotions or training while on leave - Reduce вигоди or seniority accrual **Important:** If your проживання permit expires до you return to work, consult a lawyer immediately about extensions. **Registering Дитя's Юридичний Статус** **Протягом 21 дні:** Реєструвати дитя at Civil Registry Офіс **For дитя's юридичний статус in Poland:** - If one parent Polish громадянин: Дитя receives automatic Polish citizenship - If parents are non-citizens: Дитя may need: - Тимчасовий проживання permit (if born під час parent's permit дійсність) - Visa or other documentation depending on nationality - Potential реєстрація with your country's consulate for your country's citizenship **Consulate реєстрація:** Зв'язатися your country's embassy/consulate to: - Реєструвати дитя's народження (required for your country's citizenship) - Obtain паспорт - Підтвердити any required documentation ### Family Вигоди and Фінансовий Support **Пологи Вигода (Becikowe)** **What it is:** One-time фінансовий вигода for each дитина born **Amount:** 1,000 PLN (approximately €270) **Who qualifies:** - Mothers residing in Poland - Including foreign residents in many circumstances - Those meeting дохід вимоги or those with multiple діти **How to подати заявку:** - Зв'язатися your місцевий Municipal Social Assistance Center (MOPS - Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej) - Заявка can be made до or після народження **Family Allowance (Zasiłek Rodzinny)** **What it is:** Щомісяця вигода for families caring for залежна діти **Who qualifies:** - Families with per capita щомісяця дохід below PLN 674 (approximately €156), or PLN 764 if дитина is disabled - Includes many foreign families meeting criteria **Amount:** Varies by дитина's age, typically 95-135 PLN per місяць per дитина **Family 500+ Programme (Rodzina 500+)** **What it is:** Щомісяця вигода of PLN 500+ for families with діти **Who qualifies:** - Polish families with all діти under 18 - Foreign residents if: - They have EU work уповноваження (except тимчасовий <6 місяць permits) - They have проживання permit for highly кваліфікований employment - They have bilateral social security agreements (Ukraine, Canada, US, Australia, Moldova, South Korea, etc.) - They have access to Polish пологи market **How to подати заявку:** - District/municipal офіс (urząd gminy/dzielnicy) - Онлайн portal: empatia.mrpips.gov.pl - Through ZUS or онлайн banking (if your bank participates) **Note:** Вибірковість depends on your юридичний статус and nationality. Перевірити your specific вибірковість with місцевий authorities. **Support for Specific Migrant Groups** **Ukrainian біженці:** - Безплатний материнство and новонароджена дитина care - Priority medical access - Безплатний ліки for вагітні жінки - Безплатний anesthesia - Безплатний вакцинації and screening - "Becikowe" (пологи вигода) - 800+ Programme вигоди (PLN 800/місяць per дитина) **Зв'язатися:** - FEDERA - Foundation for Women and Family Planning (assists вагітні жінки from Ukraine) - Email: [email захищений] - They provide інформація in Ukrainian ### Language and Cultural Support **Language Support** **Options for overcoming language barriers:** 1. **Professional interpreters:** - Association for Юридичний Intervention (Stowarzyszenie Interwencji Prawnej) provides volunteer interpreters - Веб-сайт: www.interwencjaprawna.pl - Доступний for medical прийоми (though full пологи support is rare) 2. **Phone interpretation послуги:** - Many лікарні can arrange phone interpreters for прийоми - Ask when booking прийоми 3. **Онлайн translation tools:** - Google Translate app for документи and signage - Screenshot important інформація to translate later 4. **Bilingual staff:** - Many private лікарні have English-speaking staff - Some public лікарні have staff from migrant communities who speak your language - Ask specifically when choosing your лікарня 5. **Written materials in your language:** - Polish Migration Forum provides "I am a Mother in Poland" in multiple languages - Many лікарні have translated consent forms - Request materials in your language when registering **Cultural and Religious Considerations** **Polish лікарні are required to respect cultural and religious practices** in your план пологів. **Include in your план пологів:** - Religious rituals or prayers important to you - Dietary restrictions - Gender preferences for caregivers (when possible) - Family participation preferences - Post-народження practices (e.g., placenta handling) - Naming ceremonies **Discuss with your care team:** - Any попередній traumatic experiences you want staff to know about - Specific fears or concerns related to your culture - Communication preferences - Privacy needs **Important:** Staff will make best efforts to accommodate requests that don't conflict with медична допомога. ### Надзвичайна ситуація Situations **When to Телефонувати Надзвичайна ситуація Послуги** **Телефонувати 999 or 112 immediately if:** **Під час вагітність:** - Severe vaginal bleeding - Sudden severe abdominal pain - Regular contractions до 37 тижні - Loss of consciousness - Difficulty breathing - Severe headache with vision changes **Під час пологи:** - Uncontrolled bleeding - Loss of плодовий heartbeat - Severe pain beyond contractions - Signs of infection (fever) **Після пологи:** - Bleeding soaking more than one pad per hour - Severe abdominal pain - Fever above 38°C - Signs of infection (redness, heat, foul виписка) - Chest pain - Difficulty breathing - Thoughts of harming yourself or дитя **Невідкладна допомога Права** **Important:** Лікарні are obligated to provide невідкладна допомога to anyone in загрозливий для життя situations **regardless of статус страхування or юридичний статус**. This means: - You can go to any лікарня надзвичайна ситуація room - Медична допомога cannot be refused due to lack of страхування or lack of PESEL number - Your паспорт is sufficient for надзвичайна ситуація ідентифікація ### Після‑hours For невідкладний вагітність issues outside клініка hours, go to the лікарня's материнство admissions or телефонувати 112 in emergencies. ### Terms and costs - Public care покритий by NFZ for застрахований; private послуги are оплачений - Without страхування: 5,000-10,000 PLN in public лікарня, 3,500-16,000 PLN in private лікарня ### benefits **Comprehensive безплатний Охорона здоров'я** NFZ covers all материнство послуги for застрахований persons --- **Акушерка home відвідування** 8 тижні of післяпологовий support at home --- **Юридичний protections** Вагітність and материнство leave права захищений by закон --- **Контроль болю options** Access to both natural and pharmacological methods --- **Cultural respect** Лікарні must respect your план пологів preferences --- **Невідкладна допомога access** Доступний regardless of статус страхування in emergencies --- **Family вигоди** Фінансовий support доступний for qualifying families --- **PESEL assignment** Дитина receives ідентифікація number automatically після реєстрація --- **Choice of care model** Traditional or coordinated care programs доступний --- **Супровідна особа allowed** Partner or chosen person can stay під час пологи and пологи ### common mistakes **Late first відвідування** Book your first дородовий відвідування early (by тиждень 10-12) --- **Late реєстрація** Реєструвати протягом 21 дні to avoid ім'я being chosen by офіс --- **Missing тести** Follow the дородовий schedule from your лікар --- **No план пологів** Prepare preferences and discuss with staff --- **No pediatric follow-up** Book first pediatric відвідування протягом 1-2 тижні після виписка --- **Missing PESEL реєстрація** Obtain PESEL до registering for вагітність care --- **Not reviewing юридичний статус** Check проживання permit дійсність до giving народження --- **Not registering for акушерка відвідування** Реєструвати дитя with medical установа to receive home відвідування --- **Ignoring післяпологовий warning signs** Seek immediate care for heavy bleeding, fever, or severe pain --- **Not bringing all документи to лікарня** Bring материнство record, IDs, страхування, and план пологів --- **Missing скринінг новонароджених consent** Sign written consent for genetic testing like SMA screening --- **Not registering with consulate** Реєструвати народження with your country's consulate for citizenship ### checklist **До вагітність care:** Obtain PESEL number --- Реєструвати адреса in Poland --- Choose постачальник послуг охорони здоров'я (NFZ or private) --- Schedule first прийом (by тиждень 10-12) --- **Під час вагітність:** Attend all recommended check-ups (8 total) --- Завершити all дородовий тести --- Choose лікарня (consider Level II or III) --- Create план пологів --- Discuss план пологів with лікар/акушерка (тиждень 36-38) --- Attend пологи classes (необов'язковий but recommended) --- Pack лікарня bag (by тиждень 36) --- **Документи to bring to лікарня:** Документ особи (паспорт or ID) --- Proof of медичне страхування or PESEL --- Материнство record (all тест results) --- Свідоцтво про народження copies --- Blood type documentation --- List of ліки --- План пологів --- **At лікарня:** Present план пологів to staff --- Підтвердити контроль болю options --- Підтвердити супровідна особа can stay --- Collect written народження повідомлення (KEEP SAFE) --- Get дитя's свідоцтво про народження --- Ask about home акушерка відвідування schedule --- Підтвердити скринінг новонароджених and вакцинація інформація --- **Після народження - реєстрація:** Реєструвати дитя at Civil Registry Офіс протягом 21 дні --- Bring written народження повідомлення --- Bring parents' IDs/passports --- Bring свідоцтво про шлюб (if applicable) --- Bring original народження certificates (if foreign parents) --- Obtain PESEL for дитина --- Get certified copies of свідоцтво про народження --- Реєструвати народження with your country's consulate (if needed) --- **Післяпологовий care:** Реєструвати дитя with педіатр --- Schedule first pediatric відвідування (протягом 1-2 тижні) --- Реєструвати дитя with medical установа for акушерка відвідування --- Schedule акушерка home відвідування --- Monitor for післяпологовий warning signs --- Keep all follow-up прийоми --- Seek грудне вигодовування support if needed --- Check on emotional well-being --- **Вигоди and фінансовий:** Подати заявку for пологи вигода (Becikowe) --- Check вибірковість for Family 500+ Programme --- Check вибірковість for Family Allowance --- Подати заявку for материнство leave (if працює) --- ### links [Patient portal](https://pacjent.gov.pl/) [National Health Fund (NFZ)](https://nfz.gov.pl/) [Birth with Dignity Foundation (hospital rankings)](https://www.rodzicpoludzku.pl) [Polish Migration Forum](https://forummigracyjne.org) [Civil registration info](https://www.gov.pl/) [Online birth registration (selected cities)](https://www.gov.pl/) [Association for Legal Intervention (interpreters)](https://www.interwencjaprawna.pl) [Family 500+ Programme portal](https://empatia.mrpips.gov.pl) [Government pregnancy information](https://www.gov.pl/) [Perinatal standards (PL)](https://www.gov.pl/) -- end main --